催眠療法の主な種類

＊まずはカウンセリングで今抱えている悩みや感情を詳しくヒヤリングしてセッションの方向性を決めていきますが、主な催眠療法の種類は以下の通りです。

退行催眠療法

（年齢退行）

年齢退行は、現在の悩みや反応パターンの“根っこ”になっている出来事へ意識を戻し、トラウマのケアや、心に残っていた感情の整理を行うセラピーです。幼少期・思春期などの重要な場面を安全にたどり、その時感じていた思い込みや未消化の感情に寄り添いながら、クライアント自身が“本当の自分の気持ち”に気づき、癒しが進むようサポートします。

前世療法

（過去世退行）

前世療法は、象徴的・物語的なイメージを通して「過去世（前世）」のストーリーに触れるアプローチです。そこに現れる人物や出来事は、クライアントの深層心理や価値観が投影されることもあります。現在の人間関係・感情パターン・人生テーマへの理解が深まると言われています。過去世の世界観に触れることで、「なぜ私はこう感じるのか？」「この人生でのテーマは何なのか？」といった気づきが自然に生まれるのが特徴です。